一走路腳掌就疼，發(fā)困，發(fā)熱

      根據(jù)你目前介紹的這種情況，我現(xiàn)在的分析是否由于長(zhǎng)時(shí)間的局部擠壓引起的？目前我的建議是，暫時(shí)一定要穿寬松舒適的鞋子，注意休息，不要過度的疲勞，不要著涼，同時(shí)可以做下按摩或者理療。如果不見好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院拍下片子
      

      你這種情況很可能是得了跖筋膜炎引起的，平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，穿軟厚底鞋子，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強(qiáng)療效。
      

      可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，例如老師及護(hù)理人員等；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發(fā)炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀(jì)大；腳足弓過大（高足弓）或過?。ū馄阶悖?；體重過重、常穿硬底鞋……等因素，造成足部負(fù)擔(dān)過重，尤其是足底筋膜經(jīng)常受到過多或不正常的刺激，導(dǎo)致筋膜發(fā)炎的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子；養(yǎng)成良好工作習(xí)慣，如站立或走路一段時(shí)間應(yīng)短暫休息，并將雙腳盡量抬高，腳板上下擺動(dòng)，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，二來可增加下肢血液循環(huán)，避免靜脈曲張。
      
      以上是對(duì)“一走路腳掌就疼，發(fā)困，發(fā)熱”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！