早上跳舞的時(shí)候脖子被扭到了

      你好，頸部扭傷治療要慎重，拍片看骨質(zhì)情況，拍片具體情況怎樣，如無骨折，可以牽引，按摩，促進(jìn)軟組織恢復(fù)，換可以局部熱敷，紅花油揉搓，可以服用芬必得止疼。
      

      如果的扭傷比較嚴(yán)重，建議48小時(shí)內(nèi)不要熱敷，可以選擇針灸治療，可以適當(dāng)服用解除疼痛的芬必得藥物，注意休息，不要強(qiáng)行扭轉(zhuǎn)脖子。建議暫時(shí)停止跳舞等活動(dòng)，休息好，有利于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，發(fā)現(xiàn)自己脖子扭傷的時(shí)候你需要避免劇烈的轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，之后使用熱水袋熱敷的方法緩解，你還可以使用按摩的方法治療，注意按摩的時(shí)候力度要適宜
      指導(dǎo)意見：
      如果疼痛嚴(yán)重可以口服非甾體類消炎止痛藥物如布洛芬緩釋片，或者雙氯芬酸鈉緩釋片，外用活血化瘀的的膏藥。
      
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