最近幾周左眼皮一直跳

      你好，你這種情況有可能是沒有休息好，睡眠不足引起的，平時要注意休息，不要熬夜，保證充足睡眠，平時要注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼睛，不要長時間看書和寫字，不要使眼睛過度疲勞，要經(jīng)常向遠(yuǎn)處望一會兒，使眼睛得到充分的休息。
      

      病情分析：
      眼皮跳是眼瞼肌肉痙攣引起的，一般和勞累持續(xù)用眼過度有一定關(guān)系，高三學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大，無法合理用眼，得不到充分的休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意多休息，局部上熱敷，每日2次，每次15分鐘。少看手機(jī)電腦，持續(xù)看書學(xué)習(xí)不要超過45分鐘，就休息10分鐘，并眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛調(diào)節(jié)放松。平時多吃獼猴桃、紫葡萄、藍(lán)莓、柑橘、芒果等水果及花椰菜、玉米、南瓜、菠菜等。
      
      以上是對“最近幾周左眼皮一直跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！