男，左腳腳踝夜跑，輕度拉傷不會(huì)紅腫

      腳踝的地方扭傷，可能是一般的軟組織韌帶損傷。首先是注意休息，避免局部用力。局部可以噴灑一些活血化瘀的藥物，比如云南白藥氣霧劑。如果是疼痛和腫脹明顯，必要時(shí)拍片排除骨折的可能。
      

      左足踝部夜跑拉傷，局部無紅腫，不運(yùn)動(dòng)不疼，說明踝部軟組織損傷較輕。目前處理方案就是不能再運(yùn)動(dòng)了，盡量減少活動(dòng)，局部可以做熱敷理療。配合中藥膏藥或者扶他林外用均可。
      

      病情分析：
      你好，左腳腳踝夜跑之后出現(xiàn)輕度的拉傷，沒有紅腫，輕微運(yùn)動(dòng)會(huì)疼，平常不疼，今天是第三天了，初步考慮有軟組織的損傷
      指導(dǎo)意見：
      可以用溫水泡腳，每天兩次，每次十分鐘左右，可以外用云南白藥氣霧劑，口服消炎止痛藥，雙利芬酸鈉緩釋膠囊，最近注意休息，避免劇烈活動(dòng)，過幾天就會(huì)痊愈的
      
      以上是對(duì)“男，左腳腳踝夜跑，輕度拉傷不會(huì)紅腫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是有肌肉拉傷，已經(jīng)三天，建議你暫時(shí)要停止劇烈運(yùn)動(dòng)，注意休息，每天可以用熱水泡腳，或者是熱敷，局部噴云南白藥氣霧劑，或者是扶他林緩解疼痛，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部按摩，慢慢就會(huì)恢復(fù)的。