晨起腰痛，彎腰的動(dòng)作伴有疼痛
健康咨詢(xún)描述： 做一些彎腰運(yùn)動(dòng)時(shí)，腰會(huì)感到不適，如果睡的時(shí)間長(zhǎng)，起來(lái)則比較嚴(yán)重一些。疼痛持續(xù)一個(gè)月了。
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這種情況一般和睡覺(jué)是床墊較軟，夜間腰背肌肉沒(méi)有充分支持，導(dǎo)致肌肉不能休息，引起肌肉勞損，和白天伏案工作時(shí)間較長(zhǎng)以及受到風(fēng)寒刺激也有一定關(guān)系。建議：1減少久坐，適度腰部肌肉舒展運(yùn)動(dòng)，2可口服非甾體類(lèi)止痛藥（按說(shuō)明書(shū)服用）。3熱敷、按摩、理療。4睡床墊稍硬的床墊。5如果長(zhǎng)期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科拍個(gè)腰椎片子看一下
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根據(jù)你的情況和癥狀，考慮是由于腰椎周?chē)∪廛浗M織炎癥引起的問(wèn)題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和腰椎周?chē)浗M織松解方法進(jìn)行治療，同時(shí)注意避免腰椎的過(guò)度活動(dòng)，盡量臥床休息一段時(shí)間。
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你好，這是有關(guān)腰部疼痛問(wèn)題，與受涼或者勞累有關(guān)，但最好去醫(yī)院檢查，排除強(qiáng)直性脊柱炎的可能，平時(shí)適當(dāng)鍛煉腰背肌，不要受涼，服用一點(diǎn)消炎止痛藥物，希望對(duì)你有所幫助
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)上述檢查結(jié)果顯示脊柱沒(méi)有滑脫等不穩(wěn)定性疾病，還有就是需要做骶髂關(guān)節(jié)CT，還有強(qiáng)直性脊柱炎篩查，可以診斷是否強(qiáng)直性脊柱炎，假如排除強(qiáng)直性脊柱炎對(duì)癥治療就可以了，對(duì)于身體健康影響不大
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