你好，最近經(jīng)常后背腰部不舒服酸疼

      第一、最常見的運動系統(tǒng),脊椎以及周圍的肌肉、韌帶相關的,比如腰肌勞損,一天的工作很勞累會腰背部的疼痛,這是因為肌肉或者筋膜勞損之后引起的,通過休息可以緩解,甚至消除。第二、是本身脊柱退變引起一些疾病,比如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫也是臨床比較多見的。對于早期保守治療,如果不注意,使癥狀逐步加重,除了腰痛逐步會引起神經(jīng)的壓迫,引起腿痛,就有可能需要做手術了。還有脊椎的其他一些疾病,比如脊柱的外傷、脊柱的局部的炎癥、感染了結核或者是脊椎的腫瘤都可以引起腰背部的疼痛。
      

      經(jīng)常出現(xiàn)腰背部疼痛尤其還伴有骶髂關節(jié)處疼痛和晨僵的人，就需要考慮你是否有風濕類風濕強直性脊柱炎引起這樣的了，還有可能是自己長期慢性疲勞過度或是受風寒引起的局部肌肉韌帶筋膜慢性無菌性炎癥引起的了，具體情況建議你最好是去當?shù)毓⑨t(yī)院脊柱外科和風濕免疫科門診醫(yī)生看看的，現(xiàn)在到去醫(yī)院前，建議你避免久坐和站立的，換句話說就是不要維持一個動作的時間太長的，平時注意保護保暖好自己的，睡覺平躺硬板床上的，試試局部物理治療比如熱療等，也可以口服非甾體消炎止痛藥緩解癥狀的，適當活動的，具體治療方案以當?shù)蒯t(yī)生看后的治療建議為主吧。
      

      你這種情況首先考慮還是背部肌肉勞損引起，其多于背部勞累或坐著彎腰等一個姿勢過長有關。目前治療可以局部熱敷按摩理療針灸艾灸，外用活血止疼膏藥，需要避免勞累及一個姿勢過長，還需適當活動鍛煉。
      
      以上是對“你好，最近經(jīng)常后背腰部不舒服酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況腰肌勞損引起腰疼不適情況。需要注意休息，局部物理治療，應用活血消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。必要時醫(yī)院骨外科就診。
      指導意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強營養(yǎng)。注意休息，避免腰背部劇烈活動勞累，可以腰部按摩理療緩解疼痛不適，應用活血止痛貼膏。腰痹通膠囊等藥物。
      

      病情分析：
      您好，因為長時間坐著，肌肉持續(xù)性的緊張，會形成腰部肌肉韌帶的缺血勞損，就會產(chǎn)生疼痛
      指導意見：
      建議您適當進行體育鍛煉及腰部鍛煉如小燕飛，另外不要久坐，還可以腰部理療如烤電微波治療，可以貼追風膏或者傷濕止痛膏，藥物可以口服腰痛寧膠囊及雙氯芬酸鈉緩釋片，如果沒有效果，那么需要檢查一下看看有沒有其它問題，比如反射痛或者結石等