一伸直后背，感覺后背里面不舒服，肌肉酸疼！

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮，腰肌及筋膜，勞損，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長期久坐，避免長期彎腰活動，局部熱敷，可以按摩理療，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院掛骨科拍，腰椎x光片，做彩超檢查，化驗?zāi)虺Ｒ?guī)，明確診斷做診斷方案，以防耽誤病情。
      

      病情分析：
      你好！這種情況考慮是腰肌勞損或筋膜炎有關(guān)，與你長時間久坐是有關(guān)系的，則會導(dǎo)致肌肉痙攣疲勞，引起無菌性炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      可以局部熱敷按摩一下，促進局部血液循環(huán)，有助于改善癥狀，如果癥狀不能緩解，可能不是腰肌勞損之類的疾病，有可能是別的疾病導(dǎo)致的牽扯痛，應(yīng)該就醫(yī)權(quán)利檢查一下，找到具體原因才好。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你回答，根據(jù)你的提示，應(yīng)該是長期一個姿勢導(dǎo)致的腰椎，或者是腰肌勞損造成的疼痛，建議你適當(dāng)活動，注意背部保暖，必要時可以理療針灸。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在一般用芬必得，布洛芬或者是扶他林治療都可以，另外配合活血化瘀的藥物聯(lián)合治療，例如復(fù)方丹參片，舒筋活血片等，還有局部的按摩針灸，配合理療很有幫助，用神燈照射，或者是炒大鹽熱敷都可以
      
      以上是對“一伸直后背，感覺后背里面不舒服，肌肉酸疼！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！