腿疼，天氣涼點，或者穿的薄了就會不舒服

      受涼后腿痛，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要著涼，禁煙酒，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，如尼美舒利膠囊和活血化瘀溫經(jīng)止痛藥物，如附桂骨痛膠囊等藥物治療，配合熱敷烤電理療以增強療效。
      

      要注意加強腿部的保溫，特別是天氣冷的時候，要對膝蓋的部位進行熱敷，多吃鈣含量高的飲食，多吃一些羊肉，能夠補充身體所需的熱量，要根據(jù)天氣變化的情況增減衣物。
      

      病情分析：
      你好，你這個是末梢循環(huán)血運不好了，如果你年齡比較小的話，這說明你以前有過勞累和受傷的現(xiàn)象，和氣血不足，退行性病變有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      主要還是要保暖，每天晚上用熱水加黃酒泡腳，或者是花椒水熬制以后泡腳，有活血化瘀，消炎消腫的作用，平時的時候要適當(dāng)?shù)倪\動。
      
      以上是對“腿疼，天氣涼點，或者穿的薄了就會不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士：根據(jù)你的描述情況，腿痛，天氣轉(zhuǎn)涼，穿的薄衣服會不舒服，疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，平時自己多注意天氣變化，注意保暖，及時添加衣服，晚上睡覺注意被褥暖和，舒適，避免受涼，注意飲食少吃生冷食物，辛辣刺激性食物。多吃一些溫和性食物。