胸小，但從來不喝牛奶，有什么方法讓胸變大

      通過你的描述，胸部的發(fā)育主要是由于遺傳因素，激素分泌水平和后天的營(yíng)養(yǎng)攝取都有一定關(guān)系，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量多吃些含蛋白質(zhì)和維生素比較多的食物，保持健康的生活節(jié)奏。
      

      青春期有利于乳房發(fā)育的食物，一、吃蛋白質(zhì)含量高的，特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如海產(chǎn)魚類食物，其蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，特別適合青春期女性身體需要，牛肉、牛奶也富含優(yōu)質(zhì)蛋白。二、多吃富含維生素類食物，如各種綠葉蔬菜、蘋果、芒果等，維生素充足時(shí)有利于乳腺細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育。三、吃富含微量元素的食物，如核桃、南瓜、豆腐等。四、青春期女性還需要保證充分的休息睡眠時(shí)間，也有利于乳房發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“胸小，但從來不喝牛奶，有什么方法讓胸變大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，胸部發(fā)育一般過了青春期之后就很難在一直發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      只有懷孕之后，胸部還有一顆發(fā)育的機(jī)會(huì)了，平時(shí)還是需要均衡飲食，蔬菜水果，魚肉蛋這些都要吃，有助于營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，女孩的第二性征發(fā)育，在11到14歲，18歲就會(huì)亭亭玉立，基本定型。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃蹄筋，花生仁等含膠原蛋白豐富的食物，堅(jiān)持按揉乳房，體重增加，乳房相對(duì)的會(huì)增大。