社交恐怖癥。需要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,配合心理治療,特別是做團(tuán)體心理治療,大多數(shù)人是可以治好的,自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,與別人交流的時(shí)候自然會(huì)有話題,可以說也不會(huì)尷尬。鼓勵(lì)自己與別人溝通交流,先從熟悉的人開始。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),長(zhǎng)期下去會(huì)對(duì)你的生活造成影響的。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),多參加一些活動(dòng),主動(dòng)與人交流,鍛煉自己的心理素質(zhì)和語言組織能力,對(duì)自己要有信心,慢慢調(diào)節(jié),一定會(huì)有改變。
病情分析:
您好,社交恐懼癥表現(xiàn)在社交場(chǎng)合和人際接觸時(shí)過分緊張和害怕等??梢酝ㄟ^催眠、認(rèn)知、物理、藥物等治療方法,來緩解焦慮、恐懼心理。
指導(dǎo)意見:
建議去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢治療,由于癥狀比較嚴(yán)重,應(yīng)該還需要進(jìn)行藥物治療。自己平時(shí)要注意情緒的調(diào)節(jié),豐富自己的內(nèi)涵,鍛煉與人交往的能力,可以采用系統(tǒng)脫敏療法,從自己比較親近熟悉的人開始,循序漸進(jìn)的鍛煉和適應(yīng)。
以上是對(duì)“社交恐懼癥能夠治好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動(dòng)和緊張。
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