可能是抑郁也可能是其他因素引起的

      你說(shuō)的這種情況有可能是抑郁導(dǎo)致的，所以你可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒(méi)有抑郁癥，以便及時(shí)的治療。
      

      病情分析：
      您好，抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對(duì)什么也不感興趣，也沒(méi)有任何讓自己高興的事，可以合并有失眠，乏力，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力低下，自殘自殺傾向等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與家人朋友進(jìn)行溝通和交流，多進(jìn)行一些社交活動(dòng)，讓自己的愛(ài)好和興趣，做好心理宣泄和心理減壓。同時(shí)去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢(xún)。