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甘油三脂高能吃烤鴨烤雞嗎

男 | 35歲 2019-11-03 18:03:04 5人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述: 甘油三脂高能吃烤鴨烤雞嗎?飲食上有哪些是不能吃的?或是一定要少吃的

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楊春光
楊春光 吉林醫(yī)藥學院附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)常見疾病,擅長傳染性疾病及肝炎的診治。 幫助網友:8987
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2019-11-03 18:04:54 我要投訴

      甘油三酯高的話,一般是建議清淡飲食的,并且如果數(shù)值超過二的話,也可以考慮藥物進行治療。飲食上可以適量補充維生素,另外高脂類飲食一定要少吃。運動方面要適量的運動,促進脂類代謝。
      

譚敏
譚敏 安徽職業(yè)技術學院醫(yī)務室   主治醫(yī)師 擅長: 胃潰瘍,便秘,胃炎,腹瀉,嬰兒腹瀉 幫助網友:12134
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2019-11-03 18:04:59 我要投訴

      你好,血脂偏高,盡量不要吃太多油膩,燒烤類食物,適當吃沒有關系,但盡量多吃綠葉蔬菜水果,堅持多鍛煉。要把體重降低下來,否則以后不太容易改善,要注意堅持忌口一段時間。
      

申青杰
申青杰 陵城區(qū)陵城鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進,冠心病, 幫助網友:12037
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2019-11-03 18:07:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,烤鴨或烤雞這類含油脂食品盡量減少攝入。甘油三酯的升高多半與油脂攝入過多,同時缺乏鍛煉有關。
      指導意見:
      日常生活中飲食上注意低鹽低油脂飲食攝入(一日攝入食鹽不超過6克,油脂不超過25克),避免攝入動物內臟,五花肉,燒烤食品,蛋黃,堅果類高熱量高油脂飲食。根據(jù)自己體力循序漸進的多參加體育鍛煉。三個月后復查血脂看情況如何。
      
      以上是對“甘油三脂高能吃烤鴨烤雞嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

燕效智
燕效智 廣饒縣丁莊中心衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長: 內科常見病、多發(fā)病。擅長中西醫(yī)結合診治,尤其對各種 幫助網友:311
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2019-11-03 18:08:10 我要投訴

      病情分析:
      血脂高,是引起心腦血管病變的原因之一,與飲食有直接的關系,如含油脂多的食物
      指導意見:
      血脂高,盡量清淡飲食,適當?shù)倪M行體育活動,少食油膩,盡量保持正常的體重,多是蔬菜水果之類,少食動物脂肪等
      

周德玉
周德玉 大慶市第二醫(yī)院   副主任護師 擅長: 高血壓、冠心病、支氣管炎等護理 幫助網友:7296
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2019-11-03 18:14:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,甘油三酯高盡量少吃油膩的食物,尤其是烤鴨烤雞的皮,飲食盡量吃清淡易消化的食物,如新鮮蔬菜水果,忌吃腌制類的食物,如咸肉、咸蛋、咸魚腌菜、咸菜等。
      指導意見:
      甘油三酯高要多吃一些低脂肪、低鹽食物,多吃富含纖維素的蔬菜和水果,如木耳、胡蘿卜、冬瓜、西瓜、黃瓜、西紅柿、山楂、蘋果、白菜、芹菜等。
      

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