甘油三脂（4.03）

      高甘油三酯血癥，首先就是堅持養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣?？刂骑嬍晨偭?，尤其是碳水化合物和脂肪攝入減少，加強有氧運動。暫時不需要吃藥，必要時再選擇吃藥
      

      你好，甘油三酯的增高大多與飲食結(jié)構(gòu)不合適有關(guān)系。建議平時飲食清淡些，炒菜不要放太多的油，主食也要適當控制，不要喝酒和飲料，適當增加活動也有利于降低甘油三酯。通過這些調(diào)理，甘油三酯大多能夠得到控制。
      

      病情分析：
      甘油三酯高多是因為進食高脂類食物導(dǎo)致的，還有與飲酒有很大的關(guān)系，通俗的話就是營養(yǎng)過剩，甘油三酯高可以導(dǎo)致高脂血癥，動脈的粥樣硬化等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：平素可以多以青菜清淡類的食物為主，雞蛋不要吃蛋黃，多加強體育運動。肝功正常的話，就目前檢查結(jié)果來說，還沒有肝炎及肝癌的征兆。
      
      以上是對“甘油三脂（4.03）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是偏高的，考慮跟不良的飲食習慣和生活習慣有關(guān)系的，還是要及時處理才行，去醫(yī)院看看比較好。
      指導(dǎo)意見：
      可以使用降低血脂、抗凝這些藥物治療，飲食清淡，低鹽低脂，不要抽煙喝酒，不要暴飲暴食，避免勞累、熬夜，不要吃高脂肪、油膩的食物，適當運動，控制體重，定期復(fù)查
      

      病情分析：
      您好，很高興為您答疑，據(jù)您的描述，考慮高甘油三酯血癥，高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。它是冠心病、高血壓、糖尿病等代謝綜合征相關(guān)疾病發(fā)生的重要危險因素，積極控制高甘油三酯是代謝綜合征相關(guān)疾病一級預(yù)防的重要環(huán)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議
      1.控制體重
      超重或肥胖的患者體重降低5%～10%，甘油三酯可降低20%左右。按照我國居民的標準，體質(zhì)量指數(shù)（BMI）≥24kg/m2
      為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖，應(yīng)力爭達到BMI正常化，或1年內(nèi)使體重降低至少10%以上。
      2.合理飲食
      通過控制飲食總熱量、限制碳水化合物與脂肪攝入、增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
      3.限制飲酒
      酗酒是導(dǎo)致甘油三酯升高的常見原因。
      4.適量運動
      規(guī)律性的體力運動有助于減輕體重，還可直接降低甘油三酯。
      5.戒煙
      戒煙可以顯著降低患者心血管疾病整體風險性。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況以及您提供的數(shù)值來看甘油三酯的偏高，要根據(jù)具體的情況來看，甘油三酯會受到近期食物明顯的影響，比如在檢查前兩三天，如果有大量的油脂類的食物等也會導(dǎo)致甘油三酯增高
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常飲食清淡一些，避免進食辛辣刺激油膩的食物。反復(fù)不能消退，可以適當?shù)某砸恍┴愄仡惖乃幬?，比如苯扎貝特或者非諾貝特，但一定要在醫(yī)生或者藥師指導(dǎo)下服用藥物。
      

      病情分析：
      您好：高熱量食品都會使甘油三酯升高，方便面還是不要吃了，低鹽飲食及低脂飲食，可以每天喝點綠茶水，多戶外運動。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：1、限制總熱能攝入.一般應(yīng)吃八分飽2、盡量避免食用白糖，水果糖和含糖較多的糕點及罐頭等食品.3、多吃新鮮蔬菜、水果、粗糧等含纖維較多的食物，有利于降低血脂和增加飽腹感。
      
      以上是對“甘油三脂（4.03）”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！