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一有空想多了心就容易胸悶和心慌

男 | 21歲 2019-11-03 18:01:34 1人回復(fù) 來(lái)自東莞市

健康咨詢(xún)描述： 一有空想多了心就容易胸悶和心慌，坐在教室也一樣，向其他事情就容易胸悶了，就很難專(zhuān)注了，咋辦

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于莎莎
于莎莎 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)心內(nèi)科疾病如高血壓、冠心病、心律失常、心肌病及心 幫助網(wǎng)友：36
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2022-11-04 21:24:01 我要投訴

      目前這種情況是屬于有點(diǎn)焦慮癥的癥狀，但是不嚴(yán)重，所以這種情況可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的B族維生素，并且要多喝水，多吃蔬菜水果，還要適當(dāng)?shù)亩嘧鰬?hù)外體育癥狀會(huì)逐漸緩解的

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