老媽最近總是做夢(mèng)睡不好，很著急，使了妙慈清怡貼好了

      你好，根據(jù)你說的情況，有睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)，建議首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，放松心情，壓力不要太大，多出去戶外運(yùn)動(dòng)，可以睡前喝牛奶、泡熱水腳，和酸棗仁膠囊或安神補(bǔ)腦液，這些都是可以改善睡眠的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的病情，中年女性，夜間睡不好覺，總是做夢(mèng)，這種情況這個(gè)年齡，不能排除更年期綜合征。
      指導(dǎo)意見：
      更年期許多女士癥狀不同，失眠對(duì)夢(mèng)就是其中一種，建議清淡易消化飲食，適當(dāng)體育鍛煉，注意神經(jīng)調(diào)理，可以口服谷維素片及甲鈷胺片等。
      

      病情分析：
      中年女性，訴睡眠差，老是做夢(mèng)。其余沒有什么特殊表現(xiàn)，建議可以繼續(xù)用妙慈清怡貼。
      指導(dǎo)意見：
      ①根據(jù)你的描述，只要沒有器質(zhì)性問題，考慮可能是跟年期引起的癥狀，建議密切觀察就是。②如果實(shí)在難受，可以予以改善睡眠的藥物處理。比如阿普唑侖，至于做夢(mèng)，可以不管它。