頭累牙麻思考有障礙很難受睡覺沒事

      根據你描述的情況看，你這種情況主要是因為學習壓力大，過度的緊張焦慮導致的植物神經功能紊亂。你可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒有精神心理方面的問題。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，一年前學習壓力大，后來玩手機時間太長?？紤]為心理作用壓力大引起的心臟神經官能癥。
      指導意見：
      建議你放松心情舒緩壓力，不需要害怕，合理安排作息少熬夜少生氣勞累，增強體質提高免疫力避免感冒，定期健康查體，多參加戶外活動，不要玩電腦。