半夜起床去上廁所的時(shí)候了腳突然抽筋

      你好，根據(jù)你描述的癥狀不排除是缺鈣，建議還是到醫(yī)院骨科做相關(guān)檢查，完善診斷后再針對(duì)性的治療，另外不要久坐，經(jīng)常到戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，飲食科學(xué)合理多喝牛奶，補(bǔ)充鈣質(zhì)。

      引起腿抽筋的原因有很多，比如說(shuō)受涼，缺鈣，電解質(zhì)紊亂，口服某些藥物等。如果沒(méi)有什么疾病史，建議平時(shí)多做運(yùn)動(dòng)，補(bǔ)鈣，多曬太陽(yáng)，睡覺(jué)時(shí)注意保暖等，看是否可以改善。

      病情分析：
      你好，根據(jù)軍所說(shuō)的情況，考慮可能是由于受涼或者是缺乏微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查，明確一下具體情況，在針對(duì)性的對(duì)癥治療，平時(shí)注意飲食清淡，均衡有營(yíng)養(yǎng)，少吃辛辣生冷刺激性的食物，注意保暖，避免著涼。
      以上是對(duì)“半夜起床去上廁所的時(shí)候了腳突然抽筋”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡及癥狀，考慮勞累，缺鈣，受涼引起的，建議去醫(yī)院化驗(yàn)個(gè)微量元素，適當(dāng)補(bǔ)鈣，注意保暖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這個(gè)年齡腳抽筋與受涼，缺鈣有關(guān)系，建議化驗(yàn)個(gè)微量元素，適當(dāng)補(bǔ)鈣，最好注意一下，做適當(dāng)?shù)男菹?，平時(shí)有時(shí)間，方便的時(shí)候，可以按摩一下，每天晚上睡前可以泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，看看情況如何