健康咨詢描述: 糖尿病餐后三小時6.0隔20分鐘又測7.7,又測7.1,請問到底以哪個為標準?今天吃了雜糧煎餅,晚飯吃一個雜糧煎餅會不會過多了?以前都是吃燒餅。今晚血糖是不是太高了?有的人說睡前在3.9~6.1才正常,有的人卻說必須高于6以上否則會低血糖,我現(xiàn)在搞不懂哪種說法是對的?我吃格列美脲片。血糖到底應(yīng)該在什么值正常?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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