長(zhǎng)期晚睡晚起引起大腦發(fā)蒙

      病情分析：
      你好，注意太晚，作息不規(guī)律，玩游戲的亢奮等會(huì)破壞人體生物鐘的規(guī)律，導(dǎo)致生物鐘紊亂！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，注意太晚，作息不規(guī)律，玩游戲的亢奮等會(huì)破壞人體生物鐘的規(guī)律，導(dǎo)致生物鐘紊亂！如果能夠早日改變這種不良習(xí)慣，作息規(guī)律，正常飲食，注意人體鍛煉，提高身體免疫力，會(huì)有恢復(fù)的！
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)期晚睡晚起引起大腦發(fā)蒙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      長(zhǎng)期晚睡晚起，大腦得不到休息，眼睛疲勞身體疲倦精神不振屬于長(zhǎng)期熬夜得不到充分的休息造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，這種情況應(yīng)該停止或減少玩游戲的時(shí)間，調(diào)整作息時(shí)間，讓大腦和身體得到充分的休息，眼睛不再疲勞，應(yīng)該會(huì)恢復(fù)的。