健康咨詢描述: 來大姨媽能吃木瓜嘛,木瓜是涼性的嘛,最好幾點吃比較好?
你好,月經(jīng)期間吃可以吃木瓜,木瓜性溫,不是寒性食物,而且木瓜含有木瓜蛋白酶和鈣質(zhì),對人體的營養(yǎng)補充效果比較好,月經(jīng)期間飲食清淡,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,不要著涼,避免劇烈運動,保證充足睡眠,保持心情舒暢,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲。
病情分析:
來月經(jīng)期間盡量清淡飲食,不能吃辛辣刺激食物,比如辣椒,要少吃油膩食物,多飲水,可以吃木瓜,幾點吃都可以。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期小腹部要注意保暖,不能受涼,不能劇烈運動。要多喝溫開水,如果有腹痛,可以用熱毛巾濕敷,促進血液循環(huán)緩解癥狀。
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