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乏力嗜睡頭暈記憶力下降反應遲鈍

女 | 19歲 懸賞6個健康幣 2019-10-23 16:49:51 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 渾身無力,睡不醒,睡得越多越困,記憶力下降,后腦勺時有疼痛,悶痛那種

醫(yī)生回復區(qū)

鞠延玲
鞠延玲 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥,冠心病,心律失常,心衰等心內科常見 幫助網友:6907稱贊:1
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2019-10-23 16:54:22 我要投訴

      你好,頭暈記憶力下降,多數(shù)考慮可能跟平時長時間的看書,用腦有很大的關系,睡眠不足有很大的聯(lián)系,平時要保證睡眠,避免熬夜,多補充一些核桃,芝麻,堅果食物,雞蛋,牛奶,魚等這些優(yōu)質蛋白質之類的食物對記憶力的上升也是有很大的好處,加強體育鍛煉。

2019-10-23 17:02 ask91802070i0 追問

我不看書,每天十一點前就睡了。有時候九點多,睡得越多越困

2019-10-24 00:06醫(yī)生回答:

你之前不是也沒吃藥什么的,可以先服藥看看就是是不是要有月經了,或者睡眠質量差每天要按時按點起床

王麗麗
王麗麗 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,多發(fā)性硬化,腦炎,癲癇,高血壓,高 幫助網友:37408稱贊:3
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2019-10-23 16:56:04 我要投訴

      你這種情況首先需要規(guī)律作息,睡太多睡太少都不好,平時注意規(guī)律生活,必要時可以做個顱腦ct看看有沒有問題,睡太多睡太少都會引起頭痛的癥狀,必要時可以去神經內科就診
      

周志剛
周志剛 主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,支氣管肺炎,泌尿系感染,消化性潰瘍, 幫助網友:447
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2019-10-23 16:52:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你服務,根據你提供的信息,乏力,嗜睡,頭暈,記憶力下降,反應遲鈍,考慮植物神經功能紊亂可能性大,低血壓除外。
      指導意見:
      建議測量血壓,可加強自我放松訓練,對于減輕焦慮情緒有效。
      (2)體育鍛煉。適當體育鍛煉,增強體質,加重軀體疲勞感,對睡眠有利,但運動量不宜過大,過度疲勞反而影響睡眠。
      (3)調整生活習慣,如取消或減少午睡,養(yǎng)成按時睡眠的習慣。
      
      以上是對“乏力嗜睡頭暈記憶力下降反應遲鈍”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張旭東
張旭東 醫(yī)師 擅長: 急性胃十二指腸潰瘍穿孔,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰 幫助網友:11914
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2019-10-23 16:54:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是說最近乏力嗜睡伴有記憶力下降,我考慮是神經衰弱。
      指導意見:
      根據你所說的情況,結合你所描述的情況,這種情況我建議平時注意休息,避免勞累和熬夜,保持心情舒暢,不要胡思亂想,多交流或者是分散注意力,養(yǎng)成好的飲食、睡眠習慣。
      

李忠菊
李忠菊 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相情感障礙,抑郁癥,躁狂癥,癔癥,睡 幫助網友:10656稱贊:4
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2019-10-23 17:21:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,渾身無力,睡不醒,睡得越多越困,記憶力下降,后腦勺時有疼痛,悶痛那種,考慮顱腦問題的可能性大
      指導意見:
      建議盡快去醫(yī)院做個顱腦CT或者磁共振看看,明確診斷后遵醫(yī)囑進行對癥治療,平時注意休息,勿過度勞累或者熬夜,適當活動,提高機體抵抗力。改變體位動作宜慢,保持情緒穩(wěn)定和心情愉快。
      

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