血壓、血脂偏高的話，吃什么蔬菜水果有利？

      你好，很高興為你解答。高血壓高血脂對蔬菜水果沒有什么禁忌，吃什么都可以，而高血糖則應(yīng)該少吃一些含糖分高的水果，比如哈密瓜等，如果合并了腎功能不全，應(yīng)該避免吃西瓜之類含鉀離子較高的水果，蔬菜則同樣無禁忌。

      血脂血壓高的患者，可增加膳食纖維攝入，如新鮮蔬菜和水果(芹菜、油菜等綠色蔬菜，蘋果、梨子、香蕉等)及含鈣豐富的海產(chǎn)品都可以吃，避免吃咸菜、辣椒、酒精類飲料、濃茶、咖啡等。因為這些食物容易刺激神經(jīng)，造成血壓升高。另外，在服降壓、調(diào)脂藥物時不要吃柚子，因柚子中含有特殊酶，可使這些藥物在血中濃度升高。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的這種情況，平時血壓血脂偏高
      指導意見：
      血壓血脂偏高的患者平時注意可以吃點芹菜，平時用山楂泡水喝，山楂具有降血壓和降血脂的作用，血壓血脂高平時注意多鍛煉身體，大部分的水果都可以服用，如果血糖高的話，建議不要吃過甜的水果。
      以上是對“血壓、血脂偏高的話，吃什么蔬菜水果有利？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      血壓血脂偏高在日常的飲食上要以低鹽、低脂、低熱量為主，多吃些富含維生素、纖維素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      指導意見：
      血脂偏高不能吃動物內(nèi)臟、肉類等脂肪、膽固醇偏高的食物，多吃些具有減脂降壓作用的食物，如芹菜、圓蔥、豆制品、麥片等，也可以通過在日常做些力所能及的運動來減脂。

      病情分析：
      您好：血脂高飲食要低脂飲食，不吃或少吃肥肉，肉皮，動物內(nèi)臟，油炸食品，各種糕點，酥脆零食，啤酒，魷魚，帶魚，豬蹄等，
      指導意見：
      建議每餐吃點生洋蔥，木耳，堅持吃，每天用山楂泡水喝，可以降血脂，太甜的水果少吃，多余的糖分能轉(zhuǎn)化成脂肪，每天運動1小時以上，長期堅持，慢慢就好了。您吃中藥調(diào)理沒什么忌口的，有忌口的得根據(jù)您的體質(zhì)而定。

      病情分析：
      降血脂的蔬菜有1馬覽菜2海帶3辣椒4苦瓜5芹菜
      降血脂的水果1西紅柿2香蕉3葡萄
      指導意見：
      患者喝中藥期間大部分水果都是可以吃的，但有些也要注意，主要是看病人的疾病性質(zhì)。開出的藥方主要是根據(jù)病人的病情和體質(zhì)情況，藥方有偏寒、偏熱、偏溫、偏瀉、偏補等等各種偏性。如果病人是寒性的疾病和體質(zhì)，用的是溫熱的藥物，那么就不應(yīng)該讓病人吃比較寒涼的水果，比如雪梨、枇杷、柚子。如果病人是熱性的疾病和體質(zhì)，開出的是清熱瀉火的中藥。那么不應(yīng)該吃比較上火的水果，比如龍眼、荔枝、芒果、榴蓮等，這些水果會加重熱性的體質(zhì)和病情。

      病情分析：
      你好，高血脂患者日常生活中可以多吃水果和蔬菜，并不是因為它們有降血脂的作用而是它們不會升高血脂。不像一些高脂肪食物吃了會升高血脂。
      指導意見：
      高血壓，高血脂患者生活中建議低鹽低脂肪飲食，每日食鹽不超過6克，少吃油和含膽固醇較高的食物，比如動物內(nèi)臟，大肥肉，海鮮等?？梢远喑孕┧褪卟恕?
      以上是對“血壓、血脂偏高的話，吃什么蔬菜水果有利？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！