焦慮伴隨抑郁，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你情緒低落，不要明顯的焦慮情緒，可能與患有甲減有一定關(guān)系，建議你在積極治療原發(fā)病的同時(shí)，最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院精神科門(mén)診就診一下，以進(jìn)一步明確診斷，及早干預(yù)或系統(tǒng)治療

      病情分析：
      這種情況是一種抑郁情緒的發(fā)作，很有可能和你自身的情緒是有關(guān)系的，平時(shí)可能更多的內(nèi)向的情緒會(huì)造成你這種癥狀的出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多做做運(yùn)動(dòng)，放松自己的情緒，多想一些開(kāi)心快樂(lè)的事，這樣才能讓自己緩解自己的緊張感和焦慮的平時(shí)聽(tīng)聽(tīng)輕松的音樂(lè)，這樣有助于你改善自己的情緒癥狀。

      病情分析：
      你的癥狀是情緒低落興趣喪失，還有失眠沒(méi)安全感，而且呈間歇性的發(fā)作，這可能是與你四年前得的甲狀腺功能減退有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)，如果你的甲狀腺功能已經(jīng)治好了，那就是抑郁發(fā)作吧。如果這樣的狀態(tài)已經(jīng)超過(guò)了兩星期，那就是抑郁癥了。其實(shí)人到中年諸多操心勞累，也蠻不容易的。但這也是我們每個(gè)人都要面對(duì)而不能回避的，所以一定要強(qiáng)大內(nèi)心，振作起來(lái)，照顧好自己的前提下，再努力實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
      以上是對(duì)“焦慮伴隨抑郁，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是有甲減的病史，現(xiàn)在覺(jué)得沒(méi)意思，對(duì)什么事情都失去興趣，情緒低落，心慌乏力，焦慮伴有抑郁。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況是由軀體疾病引起的焦慮伴隨抑郁，建議你積極治療原發(fā)疾病，同時(shí)治療抑郁焦慮，最好檢查一下抑郁焦慮的程度，中度以上的情況需要服用藥物治療，同時(shí)可以結(jié)合心理治療。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁等情緒困擾，也與您睡眠質(zhì)量下降，存在神經(jīng)衰弱引起精神狀態(tài)不佳，抑郁焦慮有關(guān)，同時(shí)，不排除由于具體器質(zhì)性病變?cè)斐傻能|體和情緒不適！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問(wèn)題，思慮過(guò)多，最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面的交流咨詢，更好的找到根源解決問(wèn)題，另外，注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，不要負(fù)面情緒的困擾，多去做一些積極開(kāi)心的事情，培養(yǎng)興趣愛(ài)好，生活當(dāng)中不要給自己太大的壓力，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠和休息，試著睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水澡，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡，必要時(shí)最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查后，了解病情，對(duì)癥治療！