每隔一兩天半夜就會突然醒來睡不著
女 | 27歲 2019-10-23 05:20:43
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健康咨詢描述： 最近一段時間里，出現(xiàn)了第三次兩三點醒來然后就失眠睡不著了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-10-23 05:48:10 我要投訴
這種情況考慮可能是出現(xiàn)睡眠障礙了，引起這種情況的原因可能與精神或心理因素有關(guān)，可能是最近發(fā)生一些事情導(dǎo)致思慮過重，精神高度緊張引起來的。口服安神補腦液或甜夢膠囊?guī)椭纳扑?，必要時口服鎮(zhèn)靜藥。注意調(diào)整自己的心態(tài)，不要精神過度緊張，放松心理，需要前少喝水，不要吃興奮性食物，包括喝咖啡和茶。
2019-10-23 05:24:35 我要投訴
你好：根據(jù)你描述的情況，可能與精神緊張焦慮、勞累休息不好等有關(guān)系的，不知道有沒有什么重大事件發(fā)生等，一般不是什么特殊疾病引起的。建議：去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查咨詢一下，醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況進行解釋指導(dǎo)的，放心吧，沒事的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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