健康咨詢描述: 每次吃完飯胃大的不是很明顯,肚臍下方大的非常明顯,每天都是這樣早上肚臍下方平平的,經(jīng)過吃了早中晚飯后晚上肚臍下方的位置大的跟懷孕三四個(gè)月一樣,如果幾天很少吃飯就不會(huì)那么大差不多平平的,平躺也是平平的
你這種情況一定要排除有沒有這個(gè)胃下垂的可能性?你可以到醫(yī)院做一個(gè)胃腸造影就鑒別出來有沒有胃下垂。這種情況,每次吃完飯不要去馬上活動(dòng),可以平躺30分鐘再活動(dòng)。
吃完飯以后,胃就會(huì)擴(kuò)張使腹腔的壓力增高,如果平時(shí)缺乏腹部肌肉的鍛煉下腹部肌肉松弛。壓力增高以后下腹部膨隆就比較明顯。平時(shí)應(yīng)該練習(xí)腹部肌肉力量做仰臥起坐,在坐著和站著的時(shí)候應(yīng)該養(yǎng)成收腹的習(xí)慣,不要將肚子腆出去。。
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