玩手機(jī)時(shí)間長了胳膊就特別酸

      你好！根據(jù)你描述的情況考慮肌肉勞損等原因引起的酸軟不適，平時(shí)需注意休息，避免長時(shí)間玩手機(jī)電腦，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保證營養(yǎng)均衡，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，由于長期保持一個(gè)姿勢(shì)胳膊或者是腿發(fā)酸是很正常的，如果酸的時(shí)間太長，那么就你去醫(yī)院就診，拿點(diǎn)藥物對(duì)癥支持治療的，建議少玩手機(jī)，多活動(dòng)多運(yùn)動(dòng)，清淡飲食，規(guī)律作息。
      
      以上是對(duì)“玩手機(jī)時(shí)間長了胳膊就特別酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，手機(jī)玩的時(shí)間長了，胳膊酸軟，考慮是手機(jī)輻射引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意生活規(guī)律，注意休息，不要熬夜，不要長時(shí)間玩手機(jī)，長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)引起視力下降，多喝熱水適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來看，玩手機(jī)時(shí)間長了，胳膊就特別酸軟，這種情況主要是累的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：這種情況建議你玩手機(jī)最好不要玩時(shí)間太長，注意勞逸結(jié)合。手機(jī)要時(shí)間過長，對(duì)眼睛，頸椎，關(guān)節(jié)都不好。