不喜歡和別人說話我自己都不知道怎么了

      病情分析：
      你好，抑郁情緒是在平時(shí)經(jīng)?？梢砸姷降囊环N負(fù)面情緒，一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會(huì)出現(xiàn)抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。將自己的所遭遇的負(fù)面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴(yán)重時(shí)可以向咨詢師咨詢或到醫(yī)院就診。好好的和父母溝通，說出你自己的想法和人生規(guī)劃。
      

      病情分析：
      你好！你這是過度沉迷在自己的世界里。這就容易和外部的客觀世界脫節(jié)。然而，你的衣食住行你的生存卻離不開外部的世界，你的認(rèn)知你的見識(shí)你的發(fā)展也得立足于外部世界的資源。所以可以偶爾沉迷自己的世界放放松，卻不提倡長久過度沉迷在自己的世界。
      指導(dǎo)意見：
      建議和自己志同道合的人做朋友，你不用刻意去講話，有話就講，沒話就靜靜做自己的事情，越是刻意，彼此之間便越會(huì)有奇怪的感覺，自然，做自己就好。
      
      以上是對(duì)“不喜歡和別人說話我自己都不知道怎么了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種年齡就是一個(gè)比較叛逆的時(shí)期。自己有自己的想法，對(duì)于大人的一些意見持不同的看法和行為。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人都是通過不斷地成長接觸外界生活環(huán)境而逐漸的進(jìn)步的。父母都是為了你好?？赡芊绞讲灰粯?。你不喜歡的話你就和父母溝通。
      

      病情分析：
      目前你的年齡剛剛16歲，正是青春年少的一個(gè)特殊敏感危險(xiǎn)的一個(gè)年齡階段，發(fā)生一些情緒問題，也可以理解
      指導(dǎo)意見：
      再出現(xiàn)這樣的問題的時(shí)候，還是要多多的與周圍的朋友還有家人交流，這是第一步，只有敞開心扉交流，才能夠融化到周圍的環(huán)境當(dāng)中去