健康咨詢描述: 我7月份有兩次手淫,8月份有3次手淫,9月份手淫次數(shù)較多,第一周有1次手淫,第二周有一次手淫,第三周有2次手淫,第四周有4次手淫。10月份第一周有3次手淫,第二周有1次手淫,本周有2次手淫。我每天睡覺較晚,睡眠時(shí)間少,黑眼圈,右耳晚上有耳鳴。請問手淫會(huì)不會(huì)讓我學(xué)習(xí)的時(shí)候背過的知識(shí)記不住,愛忘記,記憶力下降呢?
你說的這種情況來說,手淫并不是導(dǎo)致上述癥狀的主要原因。還是跟睡覺過晚,熬夜這類問題有直接的關(guān)系。一般考慮還有精神緊張,飲食方面營養(yǎng)攝入不足的原因。首先需要做的是糾正不良的生活習(xí)慣,保持一個(gè)良好的睡眠,加強(qiáng)身體鍛煉
你好,如果你有長期手淫的習(xí)慣的話,這個(gè)就會(huì)出現(xiàn)眼睛周圍發(fā)黑,睡眠少耳鳴,記憶力下降,學(xué)習(xí)能力下降的情況,所以說你必須完全解決這些不好的習(xí)慣,平時(shí)把精力放在學(xué)習(xí)和鍛煉身體上,這才是一個(gè)非常好的方法呀。
病情分析:
像這種情況的話,如果長時(shí)間的一個(gè)手淫,他會(huì)造成體力的一個(gè)耗盡,同時(shí)的話會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí),包括記憶力。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況的話,一定要避免或者減少手淫的次數(shù),將這個(gè)其他時(shí)間都放到運(yùn)動(dòng)多運(yùn)動(dòng),多參加戶外活動(dòng)有利于提高記憶力。
以上是對“手淫會(huì)不會(huì)導(dǎo)致記憶力下降呢?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您對情況的描述,分析認(rèn)為您手淫的確有些頻繁,但是手淫不會(huì)導(dǎo)致記憶力下降的,只是您熬夜、勞累所致的休息不好。
指導(dǎo)意見:
建議您盡快戒掉手淫,平時(shí)注意生活起居規(guī)律,按時(shí)吃飯,按時(shí)休息,清淡飲食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡,適當(dāng)活動(dòng),保持樂觀心態(tài),轉(zhuǎn)移注意力,不看刺激性視頻或者圖片。
病情分析:
你好看了你的病情描述這種情況。頻繁手淫會(huì)引起身體抵抗力降。精神不振記憶力下降以后還會(huì)出現(xiàn)性功能下降陽萎早泄等多種問題。
指導(dǎo)意見:
腎虛耳鳴頭暈?zāi)垦?。?yīng)注意積極戒斷。建議你應(yīng)把精力和心思放在學(xué)習(xí)上。多到戶外活動(dòng)加強(qiáng)鍛煉身體轉(zhuǎn)移注意戒掉壞毛病。做一個(gè)身心健康的好青年。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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