健康咨詢描述: 我老是覺得洗過的衣服上有老鼠是不是有強迫癥癥啊,今天洗著衣服奶奶說家里有老鼠我就以為說的衣服上有老鼠,衣服上如果有老鼠曬衣服的時候看得見嗎?
強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要臨床表現(xiàn),是有意識的自我強迫和反強迫并存,嚴重者會影響患者的日常生活。上述表現(xiàn)為一定的強迫癥狀。一般需要心理治療及藥物治療。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在一定的強迫思維,思慮過多的情況,如果衣服上存在老鼠是可以用肉眼看得見的,所以我想你的這種情況是多慮了,存在思慮過多的情況,另外也考慮是由于受到外界環(huán)境的刺激造成的情緒困擾!
指導意見:
建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規(guī)的心理咨詢機構,與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源來解決問題!另外,希望您不要思慮過多冷靜理智的思考問題,多與人交流溝通,轉移注意力,放松心情,慢慢看看效果!
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的強迫思維,這與你的性格因素、精神壓力過大等都有一定的關系。
指導意見:
你所說的這種情況一般是不會出現(xiàn)的,建議你盡量放松心態(tài),不要給自己太大的精神壓力。平時也要進行積極的自我調節(jié),調整好自己的情緒,避免思慮過多。如果難以自我調節(jié),也可以找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)的心理輔導。
以上是對“我老是覺得洗過的衣服上有老鼠是不是有強迫癥癥啊”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質蛋白質的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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