健康咨詢描述: 25歲了身高164請(qǐng)問還能長(zhǎng)高嗎?有什么方法可以刺激增高呢
人體的長(zhǎng)高主要依賴于軟骨化骨,也就是在長(zhǎng)骨的干骺端通過后軟骨的不斷地分化,從而使長(zhǎng)骨逐漸增長(zhǎng),這樣人體才會(huì)長(zhǎng)高,而后軟骨一旦發(fā)生骨化,骺線閉合,這個(gè)時(shí)候長(zhǎng)骨就失去了繼續(xù)增長(zhǎng)的能力,可以做一些彈跳運(yùn)動(dòng)如青蛙蹲,打羽毛球打網(wǎng)球等。
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