16歲，才164cm,我還想長(zhǎng)高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述所說(shuō)情況，初步考慮著處于青春發(fā)育期是可以再次長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      愿意通過(guò)運(yùn)動(dòng)或者飲食來(lái)升高身體，運(yùn)動(dòng)的話就是籃球跑步跳高飲食的話是吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      這情況考慮應(yīng)該積極運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，平時(shí)應(yīng)該避免熬夜較好，注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遵醫(yī)囑積極現(xiàn)在清淡的食物較好的，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)但是應(yīng)該避免壓力大，注意衛(wèi)生較好的，清洗較好
      

      病情分析：
      熬夜對(duì)身高肯定影響很大。身高問(wèn)題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去醫(yī)院拍個(gè)骨齡片看看骨骼是否閉合，如果沒(méi)有閉合可以繼續(xù)生長(zhǎng)，如果已經(jīng)閉合就沒(méi)有希望了。
      
      以上是對(duì)“16歲，才164cm,我還想長(zhǎng)高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！