健康咨詢描述: [女,53歲]腳后跟疼,針灸也不好,該怎么辦 倆年前就感覺腳后跟有點(diǎn)疼,沒怎么在意,今年疼的特么厲害,在醫(yī)院拍了片子,醫(yī)生說跖筋膜炎,開了些止疼藥,還有洛索洛芬納膠囊吃了也不見好,后來針灸也不好,疼的走一下路都疼,實(shí)在沒辦法了,該怎么辦
你好,你說的這個(gè)情況就是跟痛癥的表現(xiàn)了,建議你暫時(shí)注意休息,多活動活動足跟部,注意患處的防風(fēng)寒保暖措施,應(yīng)用中醫(yī)的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進(jìn)行綜合治療,情況就會慢慢好轉(zhuǎn)甚至痊愈的,感謝咨詢,祝早日康復(fù)。
通過你的詳細(xì)描述考慮足跟滑囊炎,建議適當(dāng)休息一段時(shí)間,建議口服活血止痛膠囊,建議泡腳每天,改善微循環(huán),建議穿軟跟鞋子,建議盡量少走路,如果癥狀不緩解,建議局部封閉。
病情分析:
您好,如果說拍片子沒有明顯的骨刺生長,那應(yīng)該就是筋膜炎的事,疼痛一般是吃止疼藥緩解
指導(dǎo)意見:
要么就是局部打封閉,但是都很難除根,您可以嘗試中藥燙洗,早晚得燙洗,會有很大的改善
以上是對“腳后跟疼,但骨頭沒事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的癥狀屬于跟痛癥,與勞損或是鞋子不合適有關(guān)系。身體虛弱也會加重。
指導(dǎo)意見:
我建議你需要局部應(yīng)用活血化瘀藥物,穿一雙緩沖好的鞋子。可以口服仙靈骨葆膠囊或是六位地黃丸丸治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。腳后跟疼痛不適。行走困難??紤]是筋膜炎引起的不適。
指導(dǎo)意見:
你這種情況建議你注意休息,少負(fù)重行走,少上下樓梯,少爬山。注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。常用熱水泡泡揉揉理療。適當(dāng)口服布洛芬緩釋片。適當(dāng)鍛煉。
病情分析:
你的這種情況主要還是你平時(shí)運(yùn)動量比較大,運(yùn)動強(qiáng)度比較高,但是又沒有注意保護(hù),所以說才會出現(xiàn)這種情況呢。
指導(dǎo)意見:
如果你一邊治療一邊進(jìn)行訓(xùn)練的話,鍛煉的話那肯定是不不會得到緩解的。首先你需要停止鍛煉。其次才是針對性的治療。
怎么治療,采取啥措施
一方面是休息,另一方面我覺得你可以打一個(gè)石膏板或者是帶一個(gè)護(hù)具,把腳擺在跖屈位,然后打一個(gè)石膏板讓韌帶得到充分的休息放松。
謝謝你,謝謝你
不客氣,祝你生活愉快。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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