健康咨詢描述: 最近受一些事的影響,然后因?yàn)閴阂至撕芫茫瑒偛澎o靜地痛哭了一場(chǎng),如果忍不住經(jīng)常哭會(huì)不會(huì)得抑郁癥?
病情分析:
每個(gè)人都會(huì)有情緒,情緒是一種能量,可以轉(zhuǎn)換。像剛才那樣痛哭一場(chǎng),是將壓抑的負(fù)面能量轉(zhuǎn)化成聲能,有利于身心健康。
指導(dǎo)意見:
在青春期階段,敏感、情緒多變是這個(gè)時(shí)期的特殊狀態(tài)。允許自己有情緒,千萬不要壓抑不良情緒,可以用向自己信任的人傾訴傾訴,用運(yùn)動(dòng),大聲叫喊大哭等方式宣泄的方式不良情緒。
我知道這樣會(huì)有好處,會(huì)釋放一些壓力,但是如果經(jīng)常這樣那以后會(huì)不會(huì)得抑郁癥?因?yàn)楝F(xiàn)在確實(shí)因?yàn)橐患碌挠绊懀孕睦锉容^絕望。
如果是因?yàn)榫唧w事件引起的這種絕望情緒,屬于創(chuàng)傷事件的應(yīng)液反應(yīng)。多傾訴宣泄就會(huì)消除情緒癥狀。
也因此造成難排尿,不知怎么個(gè)情況。
非常抱歉,首先訂正上面回復(fù)的筆誤:創(chuàng)傷后“應(yīng)激”反應(yīng)。出現(xiàn)排尿困難,首先建議到醫(yī)院泌尿科做相關(guān)的檢查。
最近受一件事影響,因此刺激有些大,情緒一直壓抑,會(huì)不會(huì)因?yàn)閴阂值男那橛绊懪拍颍?/p>
由于具體事件刺激,長(zhǎng)期壓抑情緒,可能會(huì)導(dǎo)致一定的氣體癥狀。但是一般不會(huì)影響正常排尿。建議檢查是否尿路感染或有其他炎癥。
如果說情緒壓抑確實(shí)不會(huì)造成排尿困難,那這是為什么?最近真的是受事的影響才這樣的,我要怎么改善?不然就是憋尿了,那久了也不好。
這種情況需要自己改變不合理認(rèn)知,希望你能明白:事情本身不是問題,是您的認(rèn)知出了問題。用理性的眼光和心態(tài)去分析和直面問題,就會(huì)放下壓力和煩惱,積極面對(duì),接納或解決問題。
會(huì)不會(huì)因?yàn)榍榫w及心里變化而導(dǎo)致排尿困難,此現(xiàn)象是最近才出現(xiàn)的,雖然不能及時(shí)排尿但是過會(huì)兒再排,這樣可以嗎?就是擔(dān)心時(shí)間久了會(huì)得???
不用刻意關(guān)注排尿問題,這種生理問題,順其自然就好!
病情分析:
按照你敘述的情況,你最近因?yàn)橐恍┦虑閷?dǎo)致你很壓抑,剛才痛快的哭了一場(chǎng),如果忍不住總會(huì)哭,說明已經(jīng)存在抑郁情緒了。
指導(dǎo)意見:
建議你凡是都要想開些,人的一輩子不長(zhǎng),為什么總是看不開想不開呢?如果你總是忍不住會(huì)哭泣,起碼說明你存在抑郁情緒了??蛇M(jìn)一步到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心的心理科去做一下問卷測(cè)試。
就是說偶爾一次哭可以釋放些壓力,也利于身心健康,這樣影響不大,如果經(jīng)??薜脑捘蔷褪且钟舭Y狀了嗎?
嗯,是的。
也因此造成難排尿,不知怎么個(gè)情況。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮不會(huì)得抑郁癥的,但是會(huì)造成情緒低落。不過說起來,遇到不順心的事,用哭的行為來排泄內(nèi)心的郁悶,其實(shí)是對(duì)自己的一種保護(hù)措施。
指導(dǎo)意見:
建議你要面對(duì)現(xiàn)實(shí),人生就是這樣,酸甜苦辣都得要去品嘗,沒有事事都順著自己的,總有不如意的地方。平時(shí)要鍛煉自己的心理承受能力,出現(xiàn)不順心的事情,不能光用哭來表示,要把心沉淀下來,積極的想辦法去解決,這才叫明智之人,因?yàn)榭拗荒芫徑馇榫w,解決不了問題實(shí)質(zhì)的。
以上是對(duì)“最近受一些事的影響,然后因?yàn)閴阂至撕芫谩边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是說偶爾一次哭可以釋放些壓力,也利于身心健康,這樣影響不大,如果經(jīng)??薜脑捘蔷褪且钟舭Y狀了嗎?
人傷心落淚,一般是因?yàn)榈搅说絺奶?,如果沒有任何原因總想哭泣,這種情況屬于抑郁情緒,癥狀嚴(yán)重了就就向抑郁癥發(fā)展。
也因此造成難排尿,不知怎么個(gè)情況。
如果有排尿困難的情況,如沒有服用有些藥物的副作用的影響,建議還是到醫(yī)院去看看,查查尿常規(guī),排除炎癥存在,以免放心。
最近受一件事影響,因此刺激有些大,情緒一直壓抑,會(huì)不會(huì)因?yàn)閴阂值男那橛绊懪拍颍?/p>
心情壓抑是不會(huì)影響排尿的,除非你服用了某些藥物的影響。建議適當(dāng)?shù)亩嗪刃┧?,使膀胱充盈,促進(jìn)排尿,同時(shí)注意不要憋尿。
如果說情緒壓抑確實(shí)不會(huì)造成排尿困難,那這是為什么?最近真的是受事的影響才這樣的,我要怎么改善?不然就是憋尿了,那久了也不好。
告訴您去做膀胱B超,查尿常規(guī),去做檢查沒有???最好檢查完畢,再考慮其他因素。
我是說這個(gè)睡眠淺易受聲音而驚醒然后又睡不著,我是說以后會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而增加睡眠深一點(diǎn)嗎?就是以后會(huì)不會(huì)自然恢復(fù)正常的那種?無論環(huán)境嘈雜或安靜的狀態(tài)下。
睡眠質(zhì)量會(huì)受各種因素的影響,只要影響睡眠的各種因素消除,睡眠質(zhì)量會(huì)慢慢好起來的。
病情分析:
你最近因?yàn)槭芤恍┦虑榈挠绊?,情緒非常低落,壓抑了很久,剛才痛哭了一場(chǎng)。這種情況是有利于釋放情緒的,如果不哭會(huì)特別壓抑,甚至得抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
哭泣是一種比較有效的釋放情緒的方式。但是你因?yàn)槭芤恍┦虑榈挠绊懡?jīng)常哭泣,還是很難從根本上解決問題。需要查找原因,積極尋找對(duì)策。解決現(xiàn)實(shí)的壓力。這樣情緒狀態(tài)慢慢會(huì)好起來。
就是說偶爾一次哭可以釋放些壓力,也利于身心健康,這樣影響不大,如果經(jīng)??薜脑捘蔷褪且钟舭Y狀了嗎?
偶爾哭泣是很正常的。如果長(zhǎng)時(shí)間哭泣的話,說明需要積極調(diào)節(jié)情緒。
也因此造成難排尿,不知怎么個(gè)情況。
排尿難主要還是情緒太壓抑了,可能影響到了腸胃的蠕動(dòng)。
那我要怎么調(diào)節(jié)好這個(gè)壓抑的情緒?不然我會(huì)一直難排尿?這樣憋著不利于身心健康自個(gè)也難受。
最好的方法就是多和朋友交往,多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)有利于腸胃的蠕動(dòng),也有利于緩解情緒。
如果說情緒壓抑確實(shí)不會(huì)造成排尿困難,那這是為什么?最近真的是受事的影響才這樣的,我要怎么改善?不然就是憋尿了,那久了也不好。
現(xiàn)在情緒緊張,焦慮不安的情況下,有人會(huì)出現(xiàn)尿頻尿急,有人會(huì)出現(xiàn)排尿困難,這都是和情緒有關(guān)的。跑步是最好的緩解焦慮,促進(jìn)排尿的運(yùn)動(dòng)。
既然這樣,那過會(huì)兒再排尿,這樣久了是否會(huì)造成影響?但是時(shí)間不是太久的那種,我不清楚膀胱能否承受。
等一會(huì)兒再排尿,不會(huì)對(duì)膀胱造成影響的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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