老是脫發(fā)，怎么弄，怎么解決

      你好，一般頭發(fā)每天有70到110根脫落，同時有相當(dāng)數(shù)量頭發(fā)長出，保持總量平衡，是一個新陳代謝的過程，建議吃好睡好情緒好，多運動，保持正常就好。

      病情分析：
      據(jù)你的描述引起脫發(fā)過多的原因有很多，如睡眠不足，精神壓力過大，營養(yǎng)不良，脂溢性皮炎等，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要規(guī)律生活，避免熬夜，保持心情放松。平時可以多吃黑芝麻，核桃，各種堅果等。有利于生發(fā)。