左腿小腿老抽筋，，吹空調吹的

女 | 22歲 2019-10-13 10:00:12 3人回復來自未知

健康咨詢描述：夏天有一次剛跑完步，健完身回去就吹的空調，那天晚上就開始抽筋了，之后就抽筋了幾次，一伸腳就容易抽筋，是不是那次吹空調的原因啊，昨晚睡的好好的，又抽筋，我現(xiàn)在一墊腳就疼，不能墊腳，用什么藥，還是貼膏藥

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2019-10-13 10:00:51 我要投訴

您這個剛跑完步就出現(xiàn)這個吹空調的這種情況肯定是受到涼風引起的，這個你可以保暖，然后按摩。這個慢慢會緩解的，下次一定要注意，跑完之后不要馬上到空調的屋里呆著。

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2019-10-13 10:00:52 我要投訴

您的情況急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時注意休息避免勞累受涼，嚴重需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振排除韌帶損傷比較好。確實損傷暫時固定保護，注意休息，暫時減少活動，定期復查。還需要注意休息避免勞累受涼或者

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