健康咨詢描述: 我這是缺什么維生素啊,想買點相關(guān)的調(diào)理一下
你這個應(yīng)該缺乏維生素B2和b12之類的。這個多吃點水果,多喝水,這個基本上沒有任何問題。平時一定要不要偏食?多吃些含蛋白多的東西。含維生素多的東西,水果一定要多吃一點。
病情分析:
你好,據(jù)你所述的情況,有可能與免疫力功能低下有關(guān)系,增強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
指導(dǎo)意見:
建議你平時盡量的水果蔬菜,而且應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動有助于增強(qiáng)體質(zhì),避免吃些辛辣刺激性食物容易引起上火癥狀。
買什么藥可以補(bǔ)維生素啊
建議通過食補(bǔ)來補(bǔ)充多種維生素,比如水果,蔬菜等
這樣子的泡,很疼是怎么回事
喉嚨里面有泡有可能是咽喉發(fā)炎引起的,應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查,對證治療。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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