腿酸疼，經(jīng)常晚上睡覺抽筋兒，腰還不舒服，后背光酸

      你好，你晚上腿痛，抽搐。請(qǐng)問去醫(yī)院確診了嗎？是缺鈣嗎？如果是缺鈣，建議補(bǔ)充維生素d和鈣片，可以吃迪巧鈣。同時(shí)還要補(bǔ)鋅補(bǔ)鎂。建議增加營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充微量元素，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述考慮為青春期發(fā)育高峰造成的鈣不足。建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多喝骨頭湯，多吃海蝦之類的。平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)鈣的話可以服用維生素D，它能促進(jìn)鈣的吸收及轉(zhuǎn)化。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述考慮為青春期發(fā)育高峰造成的鈣不足。建議平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多喝骨頭湯，多吃海蝦之類的。平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)鈣的話可以服用維生素D，它能促進(jìn)鈣的吸收及轉(zhuǎn)化。希望回答對(duì)您有所幫助。
      

      病情分析：
      同學(xué)，你14歲正處于長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期，現(xiàn)在出現(xiàn)腿酸，還有抽筋的情況，還是可能考慮缺鈣的情況引起
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)，像你這個(gè)年紀(jì)的話，那么可以推薦使用鈣奇D，這個(gè)藥的效果還是比較好，平時(shí)還是適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，合理均衡的飲食，這樣有助于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“腿酸疼，經(jīng)常晚上睡覺抽筋兒，腰還不舒服，后背光酸”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！