半夜睡著了腳在抽動人卻不醒

      病情分析：
      半夜睡覺時，出現(xiàn)腳在陣發(fā)性抽動。偶爾一次的話，有可能是在睡夢之中，夢到什么了。
      指導(dǎo)意見：
      如果經(jīng)常這樣，要注意是否大腦異常，比如有癲癇發(fā)作之類的。最好要去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對“半夜睡著了腳在抽動人卻不醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      入睡時，大腦皮層大部分神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，但仍有部分神經(jīng)比較活躍，發(fā)出一些微弱的運(yùn)動指令引起小腿抽動。睡眠中的這種抽動現(xiàn)象屬于條件反射的一種。
      指導(dǎo)意見：
      隨著睡眠的加深，四肢極度放松，大腦通往下肢的運(yùn)動指令系統(tǒng)非常微弱。與此同時，大腦操縱能力很低，抑制下肢條件反射的力量微乎其微，使下肢處于容易出現(xiàn)條件反射的狀態(tài)。平時要注意調(diào)整情緒，避免焦慮，避免過度疲勞，晚上可以適當(dāng)按摩、溫水泡腳。