健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我媽有高血壓,支氣管炎,冬天經常感冒,有什么推薦增加抵抗力的嗎?
你好,目前老人家冬天經常感冒,這種情況建議老人家平時飲食蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理,而且要適當的戶外運動增強體質,并且每天晚上熱水泡腳促進血液循環(huán),然后冬天的時候注意保暖,這種癥狀就會逐漸緩解的,通常這個不用藥物治療,主要調整飲食習慣,生活習慣就可以。
病情分析:
你好,媽媽冬天的時候經常感冒,可能是和身體抵抗力差有關系。
指導意見:
可以多吃牛奶,豆制品,蛋類,牛羊肉等蛋白質含量高的食物,多吃一些水果和蔬菜,應該多參加一些戶外活動,增強體質。
病情分析:
55歲,女,高血壓,氣管炎,動態(tài)經常感冒,可以注射流感疫苗調節(jié)一下。
指導意見:
建議平時注意適量有氧運動,多曬曬太陽,增強抵抗力,定期復查血壓,血糖,血脂,心電圖,平時注意低鹽低脂飲食。
以上是對“我媽冬天經常感冒,有什么增加抵抗力的嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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