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病情分析：
你好，在青春發(fā)育期，人的思維是非常混亂的，有很多的幻想，有很多的夢想，經歷都不是很集中，這個是正常的。
指導意見：
而且比較缺乏自律性，就是自己管不住自己，這個時候要多運動，做些自己的喜好，比如說看書，看看電影，排泄一下心里的消極情緒，不要積壓積累，就是最好堅持每天跳繩跑步。
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從你的年齡來看現(xiàn)在是青春期?？赡苁乔啻号涯嫫?。叛逆反抗期來了脾氣心情不好可以理解。但凡事都要有度。也會克制自己。要學會換位思考。多從別人的角度想問題。慢慢的平復心情。心情平靜了就能做事情。
病情分析：
你好！根據(jù)您所說的情況來看很可能是上學的壓力太大以及對學習沒有什么興趣很壓抑導致的。
指導意見：
類似患了心理扭曲，這種現(xiàn)象主要是由于心態(tài)不好引起的。比較容易爭強好勝，建議你自己調整一下心態(tài)，做事情要換位思考，遇到問題多與別人溝通，壓力不能太大，適當?shù)姆潘缮硇?，祝您健康快樂?br />
以上是對“上學前一段時間心情暴躁，不能集中精力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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