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心理咨詢和朋友鬧矛盾

女 | 21歲 2019-10-03 21:40:52 4人回復(fù) 來自淄博市

健康咨詢描述: 我總是和人剛相處時,不喜歡就是不喜歡,喜歡就要恨不得把心掏出來,什么話都跟他說,但后來,就會慢慢的,不喜歡這個朋友,就是感覺她可能冷淡了或者是說,我喜新厭舊發(fā)現(xiàn)了過去沒發(fā)現(xiàn),而現(xiàn)在日子積攢下來的小不滿像以前總會找理由,來去信任,但后來就不滿了,并且不是很想理他,就是一陣一陣的,今天就是和我曾經(jīng)一個室友說了我現(xiàn)在還和我住在一起的原來同寢室友關(guān)于我倆吵架,雖然沒說細,但是讓她知道我們倆吵架,也不利,畢竟她可能跟她說,裝作關(guān)心我倆關(guān)系的模樣,然后說讓我倆好好相處壓力別太大,其實知道她有點這種傾向,也不知道是不是總把人想壞,就是這樣,和朋友相處的時候,容易把別人想壞,容易有些厭倦

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王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,神 幫助網(wǎng)友:23019稱贊:2
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2019-10-03 21:47:11 我要投訴

      病情分析:
      俗話說,別人是自己的一面鏡子,通常如果容易把別人想壞的話,那么往往說明是自己內(nèi)心不純潔或者本身存在不友善,這反過來也呈現(xiàn)出人際關(guān)系的緊張和敏感。
      指導意見:
      不管如何,想要處理好人際關(guān)系的話,就要用心換心,讓對方知道自己是個值得深交的人,讓對方明白,自己會在對方困難的時候,幫助對方,這樣才能更好的處理好人際關(guān)系。處理人際關(guān)系的黃金法則是:你希望別人如何對待你,那么你就要首先如何對待別人。

2019-10-03 21:55 ask91976596ly 追問

可是我平日里對這個女生很好了,甚至是討好一樣有些,平時她也對我挺照顧的,只是感覺她好像對我總留一手,不像我這樣,而且平日里如果幫了別人也希望別人會幫我,雖然有些斤斤計較

2019-10-03 21:59醫(yī)生回答:

君子坦蕩蕩,小人常戚戚。其實在處理各種關(guān)系方面,只要做好自己覺得應(yīng)該做的即可,只要努力過,做到無愧于心就好,至于其他的那就順其自然,隨遇而安就好了。

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2019-10-03 21:58:06 我要投訴

      病情分析:
      感謝您的信任,從上面詳述的描述,感到你現(xiàn)在對友情的困惑。從心理學角度分析,您現(xiàn)在的煩惱,是您過分重視別人的感覺,在交友中邊界不清導致的。
      指導意見:
      與同學和朋友的關(guān)系,緣來惜緣,緣去隨緣,不刻意去討好別人,也不要隨意講述和打探別人的隱私,把握好度要有一個邊界。把主要精力放在重要事情上完成自己的學業(yè)確定自己未來的目標并為之去努力。就不會有太多精力糾結(jié)這些事。
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關(guān)系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱贊:9
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2019-10-03 21:59:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,對您身邊的人都有一些不信任,容易把人往壞的方面去想,關(guān)系會慢慢的變得冷淡,這讓您非常擔心自己的狀態(tài)。
      指導意見:
      建議您放松下來,首先不要給自己太多的心理負擔,要學會相信自己,同時也給予別人信任,多看別人的優(yōu)點,多看在一起時的快樂,像希望別人對待自己那樣勇敢的伸出雙手,相信自己,只要您付出真誠,就會收獲更多的友誼。
      
      以上是對“心理咨詢和朋友鬧矛盾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱贊:51
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2019-10-03 22:01:14 我要投訴

      病情分析:
      可能你是一個性格耿直的人,用自己的感覺和好惡去交朋友,當隨著關(guān)系的深入慢慢的發(fā)現(xiàn)對方的缺點時就想逃離,內(nèi)心缺乏安全感。
      指導意見:
      希望你放松心情,改變認知模式,凡事多向積極樂觀的方面看,每個人都有優(yōu)點和缺點,當發(fā)現(xiàn)對方的缺點時以積極樂觀的心態(tài)去包容對方,彼此之間相互理解,相互寬容,和睦相處,找到一個彼此都感覺適合的相處方式,學會與周圍人和睦相處幸??鞓返纳?。也可以輔助心理咨詢治療。
      

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