最近記性越來越差犯困想睡覺食欲不大

      你好，你的情況是脾虛濕氣重的表現(xiàn)，建議你服用中成藥參苓白術(shù)散調(diào)理一下，可以健脾益氣祛濕，平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，喝點(diǎn)紅豆薏米粥，可以健脾益氣祛濕?。《喑渣c(diǎn)黃芪當(dāng)歸燉排骨或者燉雞，補(bǔ)益氣血。多喝水，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物，盡量不要喝酒！多吃點(diǎn)豆制品，深海魚，堅(jiān)果，可以補(bǔ)腦！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，食欲不好，乏力嗜睡，而且記憶力比較差，首先需要做血常規(guī)檢查，看看是否有貧血的可能，另外還需要拍一個頸椎片，看看是否有頸椎病。
      指導(dǎo)意見：
      如果月經(jīng)不周期正常，月經(jīng)推遲還要考慮早孕的可能。注意休息，避免熬夜飲食要清淡些，避免吃辛辣刺激油膩的食物。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的，引起的原因有可能是壓力大，精神緊張
      指導(dǎo)意見：
      建議避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服健腦丸，谷維素片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況的
      
      以上是對“最近記性越來越差犯困想睡覺食欲不大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，初步考慮可能是由于精神壓力過大引起的神經(jīng)衰弱的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，可以口服安神補(bǔ)腦液，注意休息，避免緊張和勞累，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，能夠改善睡眠質(zhì)量，也會調(diào)節(jié)記憶力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合年齡，首先考慮有沒有神經(jīng)性功能紊亂，做過哪些檢查？
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要緊張，首先看有沒有睡眠障礙，如果有首先考慮神經(jīng)性功能紊亂，如果睡眠多，可以做一個甲狀腺功能和電解質(zhì)