最近手浮比較多，感覺疲憊想睡覺

      病情分析：
      你好，手淫有沒有壞處這就看你的頻率了，太頻繁就會產(chǎn)生副作用，影響你的性生活，適度手淫也會有好處的。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)沒有正常性生活的時候可以進(jìn)行適度的手淫，一般一周一次比較合適，一般對生育沒有影響的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況，疲憊與手淫睡眠不好有關(guān)，建議你戒掉手淫，多參加戶外運(yùn)動，飲食均衡，保持心情愉快。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你建立早睡早起的良好生活習(xí)慣，多多參加戶外活動，多看健康讀物，分散注意力以改正不良習(xí)慣，可以聽音樂，看書有助入睡。
      
      以上是對“最近手浮比較多，感覺疲憊想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，手淫過多會導(dǎo)致腎虛，沒有精神，想睡覺，可以口服六味地黃丸調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，戒除不良的手淫習(xí)慣，注意飲食，忌吃辛辣刺激性食物，同時注意個人衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要熬夜，祝你早日康復(fù)！