很累，很疲憊，想睡覺
女 | 16歲 2020-08-18 17:00:07
1人回復
來自
健康咨詢描述： 這階段不知道為什么，一到下午三點左右開始就整個人開始非常疲憊，很累，眼皮一直要閉起來，腦子好像很重，而且中午都有午睡半小時左右…請問醫(yī)生我到底是怎么了
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-08-18 18:04:46 我要投訴
出現(xiàn)疲憊的情況，多考慮是休息不好引起的綜合情況，建議適當?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經養(yǎng)血安神的藥物進行緩解癥狀，平時一定要規(guī)律睡眠，規(guī)律飲食！避免熬夜，平時適當?shù)腻憻捝眢w，有利于身體健康。
2020-08-18 18:50
ask93086704tz
追問
謝謝醫(yī)生的回答，但是每次都是中午疲憊，會非常困，有時候輕微想吐，疲憊嚴重時還會有很重的黑眼圈，即使有時候睡眠規(guī)律也會出現(xiàn)這種情況
2020-08-19 07:19醫(yī)生回答：
飲食保持清淡易消化，多喝水，避免勞累
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