感覺自己有點抑郁癥心情這幾天經常低落

      病情分析：
      你很多時候感覺自己一個人很孤單，覺得別人理解不了你。自己也有一些偏向對自身不利的行為，看起來很有可能是處于抑郁狀態(tài)。
      指導意見：
      你這種情況是需要和家人、朋友多溝通交流的。最好讓家人陪你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。一層會讓你做專業(yè)的心理量表，并重相關生理檢查。很可能需要吃些藥物調整，并接受心理疏導。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮抑郁的情緒困擾，你有一定的抑郁癥心理，是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大，過于緊張，焦慮，強化問題所造成！同時，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規(guī)的心理咨詢機構，與醫(yī)生進行面對面的交流咨詢，更好地找到根源解決問題，平時注意情緒狀態(tài)調整，不要受到負面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多與人交流，保證充足的睡眠和休息，慢慢看看效果！
      

      病情分析：
      朋友你好！抑郁癥的主要癥狀是心情持續(xù)低落，有對以前喜歡的事情不再喜歡的興趣喪失感，有自卑的癥狀，對自己的前途感到無望，有時候會有悲觀厭世的想法或行為。
      指導意見：
      針對你描述的情況，如果你僅僅是這幾天有點心情低落，而且心情低落又是有明顯的誘因，不能說自己患上了抑郁癥。不過如果感覺某些事情很想不通，可以找心理咨詢師做心理咨詢。
      
      以上是對“感覺自己有點抑郁癥心情這幾天經常低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。當你處于抑郁中時，你會懶于表達，表達效果也不好。這樣對于沒有心理學素質的人來說，肯定很難了解你內心的真實感覺和想法。
      指導意見：
      別人理解不了你，你也表達不清，這樣雙方不好溝通交流，各自誤解會不斷加深。這時你做不利自己的行為，更不利雙方溝通交流。所以這些沒意義的行為最好能停止。