頭發(fā)掉的很多是不是有病
健康咨詢描述： 這兩天頭發(fā)掉的特別多洗頭的時候掉很多睡覺的時候也會掉他們說掉頭發(fā)多可能是有病請問是不是真的
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
病情分析：
你好，現(xiàn)在當(dāng)今社會工作生活壓力比較大，而且生活飲食不規(guī)律都會容易造成脫發(fā)的問題
指導(dǎo)意見：
頭發(fā)是正常現(xiàn)象，如果想減少脫發(fā)，兩周一不要熬夜，保持心情愉快。每日用手按摩頭皮，15~20分鐘刺激頭皮，血液循環(huán)刺激毛囊，抓牢頭發(fā)減少脫發(fā)量，平時多吃一些黑木耳，核桃，桂圓，紅棗，黑米，黑芝麻等食物，古法養(yǎng)法，如有疑問，可回復(fù)，我會幫您解答
晚上總是睡不著很困也睡不著掉頭發(fā)和貧血有關(guān)系嗎？
這種情況可能是太過焦慮，或者睡之前想的事情太多，一定要注意調(diào)節(jié)好您的生物鐘，注意早睡早起，如果實在睡不著的話，可以喝杯熱牛奶，或者是泡泡腳看會兒書，這樣有助于您的睡眠。
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