健康咨詢描述: 謝謝醫(yī)生,現(xiàn)在下地腳后跟疼,走路一瘸一拐,上床一會腳發(fā)麻又好了,請問這正常嗎,謝謝
病情分析:
這個是由于本身存在有局部軟組織韌帶扭傷的問題,固定一個月長時間沒有運動活動的原因氣血不通。
指導意見:
適應半個月左右的時間就可以恢復過來,這個是屬于一種正常的現(xiàn)象,可以不用太過擔心。
已經(jīng)一個月了可以慢慢下地行走鍛煉了,這個階段會有腫脹疼痛是正常的,你可以多熱敷下,然后睡覺抬高患肢來促進消腫已經(jīng)一個月了可以慢慢下地行走鍛煉了,這個階段會有腫脹疼痛是正常的,你可以多熱敷下,然后睡覺抬高患肢來促進消腫。
腳踝扭傷后一個月,目前下地還有疼痛,走路不行,說明局部還沒有完全恢復,建議可以適當?shù)牟鹊剌p負重,先不要完全下地負重,帶個護踝保護一下。繼續(xù)修養(yǎng)
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