健康咨詢描述: 我女兒初三,每天晚睡早起的,最近感覺記憶力下降,該吃什么補(bǔ)補(bǔ)
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況可以口服安神補(bǔ)腦液治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
病情分析:
你好,沒有什么補(bǔ)品可以補(bǔ)充記憶力的,其實(shí)主要是注意營養(yǎng)就行,沒有必要刻意補(bǔ)什么的
指導(dǎo)意見:
畢竟注意營養(yǎng)均衡,注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,其實(shí)只要身體好了,身體體質(zhì)等好了,各方面能力就都強(qiáng)了。希望能給你幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,會(huì)導(dǎo)致記憶力下降的原因很多,例如身體健康、作息習(xí)慣、飲食衛(wèi)生,精神壓力等等都會(huì)使記憶力下降。
指導(dǎo)意見:
可以吃點(diǎn)豬肝,豆腐,魚,維生素E,適當(dāng)吃些堅(jiān)果,像核桃,松子,杏仁之類的,對(duì)記憶力有提高作用。初中的孩子可以適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣鋅。
以上是對(duì)“記憶力下降該吃什么補(bǔ)品”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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