健康咨詢描述: 你說胖子都是缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肥胖,免疫力肯定差,為什么我這里有個(gè)很胖的胖子,他咳嗽,吃兩天的藥就好了,免疫力很好啊。而我免疫力差。這是為什么呢?
增強(qiáng)免疫力是指通過一定手段來使自身免疫力加強(qiáng)。可以通過補(bǔ)充含鋅食物和多種維生素來增加自身的免疫力。平時(shí)要均衡飲食,吃一些蜂王漿,氨基酸類的食物并增加鍛煉。
免疫力不以胖瘦而定,例如雖然你瘦但你打過疫苗你就獲得了抵抗力,免疫力就強(qiáng),他很胖但沒打過疫苗,沒產(chǎn)生抗體,免疫力就低下,所以說免疫力不是通過胖瘦而確定。
打什么疫苗可以增強(qiáng)免疫力?
一舨增加免疫力的主要針對(duì)自己機(jī)體功能低下的,丙種球蛋白針。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,免疫力強(qiáng)弱與胖瘦沒有關(guān)系,但運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)身體免疫力。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,按時(shí)作息,合理安排飲食,營養(yǎng)均衡全面,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)身體免疫力。
以上是對(duì)“免疫力免疫力免疫力免疫力免疫力”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問為什么我的免疫力很差呢?我有肥胖,是天生的免疫力差還是缺乏運(yùn)動(dòng)體質(zhì)下降呢?
你好,人的免疫力與先天遺傳和后天生活習(xí)慣都有關(guān)系。合理飲食,多運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)身體免疫力。
反正我的免疫力是非常差的,比正常人都差,但是身體沒有問題,不知道為什么?一個(gè)咳嗽都要很長(zhǎng)時(shí)間才好,不知道是天生的還是什么原因?qū)е碌拿庖吡Σ畹那闆r
你好,免疫力與遺傳有關(guān),但后天注意生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,多運(yùn)動(dòng),是可以增強(qiáng)身體免疫力的
那我免疫力差是什么原因?qū)е碌哪??是天生的,還是缺乏運(yùn)動(dòng)呢?
兩種方面都有,
那有些人天生免疫力好,如果他不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也發(fā)胖的話,免疫力會(huì)下降嗎?
這個(gè)不好說,免疫力低下與胖瘦沒有關(guān)系,你要多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,免疫力也是可以改變的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,別人咳嗽,吃兩天的藥就好啦,你自己為什么免疫力差呢?
指導(dǎo)意見:
你好,個(gè)人的免疫力一般情況下由自身營養(yǎng)和體質(zhì)有關(guān),建議你平時(shí)注意均衡營養(yǎng),葷素搭配,多吃青菜水果,積極鍛煉身體,積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)就可以了。
請(qǐng)問為什么我的免疫力很差呢?我有肥胖,是天生的免疫力差還是缺乏運(yùn)動(dòng)體質(zhì)下降呢?
你好,如果肥胖的話,建議你控制體重,積極健康減肥,平時(shí)注意葷素搭配,勿暴飲暴食,避免甜食及油膩之物,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),避免過度節(jié)食,生活規(guī)律,避免熬夜,就可以了。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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