整個人看起來很沒精神

      病情分析：
      建議你不要胡思亂想，平時多做做運動，這樣人就會越來越有精神，經(jīng)常的自我肯定增長自信，晚上要按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康。
      指導意見：
      沒有精神就是缺乏活力，缺乏運動，所以一定要把身體動起來，再有就是晚上不要熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣才能促進身心健康的恢復。
      

      病情分析：
      辦法肯定有
      但非一朝一夕之功
      可以精神心理科進行心理輔導
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科咨詢
      2.心理輔導
      3.日常根據(jù)醫(yī)生指導注意個人調(diào)節(jié)
      4.適當運動
      

      病情分析：
      人看起來沒精神，眼神呆滯，想改變，這是好事！17歲的年紀，應該是初中生吧，看起來傻里傻氣，不一定是傻啊，你應該是生活中受到了挫折，對自己沒有信心和奮斗目標而產(chǎn)生的不良情緒和行為！
      指導意見：
      建議重新審視一下自己的過去，經(jīng)歷了哪些高興的和不高興的事情，想想高興的事情是自己做了什么事？不高興的事情是因為什么？今后的目標是什么？自己要實現(xiàn)目標能做些什么，然后全力以赴去改變自己的行為，你會發(fā)現(xiàn)你不傻也會有精神，因為你為了自己的目標而奮斗！
      
      以上是對“整個人看起來很沒精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！孩子，可以改變呀！你為什么整個人看起來沒有精神，然后眼神看起來十分呆滯，還有一點傻里傻氣的，找到原因，才能找到合適你的方法。
      指導意見：
      為什么整個人看起來沒有精神，然后眼神看起來十分呆滯，還有一點傻里傻氣的，找到原因，才能找到合適你的方法，然后學習新方法，改變當下的自己。
      

      本患者的這一現(xiàn)象多數(shù)是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，建議給予調(diào)理睡眠，以便早日康復。